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neu: Basen - Genuss - Woche mit Achtsamkeit und Entspannung

Kursdaten: Mittwoch 8.9. / 15.9. und 22.9.21 von 19:30h bis 21:30h

Kursort: Praxis Schritte ins Leben, Rheinweg 16, 8264 Eschenz

Basenwoche: 12.9. bis 19.9.21

Kosten: 160.- CHF

 

Bringen Sie Ihren Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht. In dieser Woche können Sie innehalten und ihre Essgewohnheiten hinterfragen. Durch die rein basische Ernährung nehmen Sie ihre Bedürfnisse besser wahr. Verschiedene Achtsamkeitsübungen und Entspannungstechniken, die Sie im Kurs kennen lernen, unterstützen Sie dabei. Sie erhalten ausführliche Kursunterlagen mit schmackhaften Rezepten.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Der Kurs ist für jeden Menschen geeignet und lässt sich problemlos in den normalen Alltag integrieren. Sie essen und bleiben voll leistungsfähig.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

              

 

 

 

 

 

 

Anmeldung und ausführliche Infosinfo@heike-luethi.ch